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 我是一個長期減肥者，近一段時間又開始減肥，聽說搟面皮和涼皮是減肥圣品。于是，我就食用了一段時間，效果還是不錯的。搟面皮和涼皮都是我們平常吃的面粉活好之后經過一遍一遍水洗洗出來的，所以其實并沒有高熱量高脂肪，單純的搟面皮和涼皮熱量117.33卡/100克，脂肪是0.51克，加配料的搟面皮和涼皮熱量在380卡/80克。從數據上來看熱量還不如一碗白米飯高，所以吃涼皮和搟面皮來減肥是極有可能成功的。

    
在外面吃飯總是擔心衛生問題，影響到我們的健康。所以我想到了一個辦法:我到鞏義鴻睿機械買了一臺多功能搟面皮機，回家以后自己動手制作，干凈衛生，食用放心。除自己食用外多余的一部分拿到市場上售賣，還可以有客觀的利潤，真是一舉兩得的事情。減肥的妹子，加油吧，行動起來，使用鴻睿搟面皮機讓您成為人生的雙贏家。